Podpora a sprevádzanie v náročných obdobiach
Ponúkam priestor pre ľudí, ktorí sa ocitli v zložitých životných situáciách, hľadajú hlbšie porozumenie sebe a svojim vzťahom, alebo cítia potrebu zmeny a osobného rastu. Moja práca stojí na rešpekte k vašej jedinečnosti, na dôvere vo vašu vnútornú múdrosť a na presvedčení, že každý človek má prirodzenú schopnosť nachádzať vlastné riešenia, ak má bezpečný a prijímajúci priestor.
Individuálne stretnutia
Stretnutia sú určené pre dospelých, ktorí chcú:
- lepšie porozumieť svojim vnútorným prežitkom,
- zorientovať sa v životných dilemách,
- posilniť vzťah k sebe a k druhým,
- rozvíjať svoju autenticitu a sebaprijatie,
- hľadať nový smer alebo hlbší zmysel v živote.
Pracujem formou rozhovoru, vnímavého sprevádzania a spoločného skúmania toho, čo je pre vás dôležité. Nehodnotím, nepatologizujem a neprisudzujem nálepky – zameriavame sa na to, čo prežívate, čo potrebujete a kam chcete smerovať.
Témy, ktorým sa môžeme venovať
- vnímanie tela a jeho signálov, hľadanie ich skrytého významu
- budovanie zdravého sebaprijatia
- posilňovanie vzťahov a komunikácie
- otázky sebarealizácie a životného smerovania
- práca s vnútorným kritikom
- podpora pri únave, napätí a problémoch so spánkom
- sprevádzanie pri úzkostných a náročných emočných stavoch
- práca s depresívnymi náladami
- hľadanie naplnenia, zmyslu a osobného rastu
- definovanie životného štýlu, ktorý odráža vašu jedinečnosť
Ak prinesiete inú tému, je vítaná – stretnutia sa vždy prispôsobujú vám.
PRVÉ STRETNUTIE
Na úvod sa pozrieme na to, čo vás priviedlo a čo by ste chceli dosiahnuť. Spoločne si ujasníme, aká forma sprevádzania vám bude najviac vyhovovať. Frekvenciu aj dĺžku stretnutí prispôsobíme vašim potrebám.
CENNÍK
- 1 stretnutie (50 min): 50 €
Stretnutie sa začína v dohodnutom (rezervovanom) čase. V prípade omeškania sa čas neposúva.
Termín je záväzný a je možné ho zmeniť alebo zrušiť najneskôr 24 hodín vopred.
Pri neskoršom zrušení alebo nedostavení sa je účtovaná plná suma.
Pri pondelkových termínoch je potrebné zrušenie najneskôr v predošlý piatok.
Dôležité informácie
- Nie som poskytovateľ zdravotnej starostlivosti podľa zákona č. 578/2004 Z.z.
- Nemám zmluvy so zdravotnými poisťovňami – vaše údaje nikam neodosielam a nevznikajú o vás žiadne záznamy.
- Na stretnutie nepotrebujete odporúčanie od lekára.
- Odborné posudky, testy pre vodičov a držiteľov zbraní neposkytujem.