admin

Málo sexu

od autora:

Autor: Thomas Moore

 

Pred niekoľkými rokmi som napísal knihu “Duša sexu”, vychádzajúcu z premisy, že v našej spoločnosti sme tak posadnutí sexom, nie preto, že by sme boli príliš sexuálni, ale preto, že nie sme dostatočne sexuálni. Prílišná a snáď aj urážlivá, pohoršujúca sexualita, akú vidíte na Internete a vo filmoch, nereprezentuje vysoko zmyselnú, erotickú kultúru, ale takú, ktorá prešla detstvom a adolescenciou prudérie. Jej prílišné zaoberanie sa sexom ukazuje, že sa nevysporiadala so svojím strachom z čohokoľvek, čo sex reprezentuje. 

Čítať viac

Chrám tela – Sex v anti-erotickej dobe

od autora:

Autor: Thomas Moore

Keď som pred asi šiestimi mesiacmi písal knihu o sexe, mal som pred sebou na stole rozloženú Káma Sútru, indického sprievodcu osobnou sexuálnou kultúrou, a občas som si posurfoval po Internete, aby som si vyhľadal relevantné knihy a články. Všimol som si, že na Internete, akonáhle sa vyberiete smerom k sexu, rýchlo naďabíte na obrázky, ukazujúce surové, neprikrášlené formy veľmi jednoduchého sexuálneho zväzku. Očividne sme nakoniec našli verejné miesto, kde môžeme ukazovať svoje súkromné časti a tajné fantázie, bez utláčajúcich očí vládnych agentúr v službách puritánskych filozofií, ktoré dominujú našej kultúre, no niet tu žiadnej lásky, je tu málo sentimentality a takmer nič, čo by bolo možné nazvať predohra, v akomkoľvek nevinnom zmysle slova.

Čítať viac

Mnohé tváre našej duše

od autora:

Autor: Thomas Moore

 

Mnoho autorov z oblasti spirituálnej literatúry si všimlo, že „keď stretnete druhého človeka, stretávate čosi v sebe samých.“Je ľahké povedať niečo tak jednoduché a potom to nechať bez povšimnutia. Ale možno je táto starobylá myšlienka dôležitejšia a má v sebe viac múdrosti, než si myslíme.

Denný život sa veľmi podobá snu. Stretnete sa so starším mužom a vaša interakcia vám pripomenie čosi z vášho otca. Pocítite čerstvo pokosenú trávu a ocitnete sa späť v očarujúcom dni svojho detstva. Cítite zdesenie pri prechádzaní po vysokom moste a viete, že ten nejaký neznámy symbolický strach vo vás pracuje.

Ľudia, ktorých každodenne stretávame, sú postavami z ríše imaginácie, ako aj reálnymi ľuďmi. Všetci. Na začiatku svojich memoárov C. G. Jung povedal: „Druhí ľudia majú nescudziteľné miesto v mojich spomienkach iba ak boli ich mená vpísané do zvitkov môjho osudu od začiatku, takže stretnúť ich bolo súčasne pre mňa spomenutím si na nich.“  Stretnete niekoho a kus spomienky či sna začína konať.

Čítať viac

O “pravde vo vzťahoch”

od autora:

„Vyrieši pravda vzťahové konflikty? Počul som mnoho ľudí vravieť jeden druhému, „Toto si nepovedal“, kým ten druhý hovorí, „Je to presne to, čo som povedal. Pamätám si to presne.“ Konvenčné myslenie nás vedie k tomu veriť, že keby sme mali nahrávacie zariadenie, konflikt by sme mohli vyriešiť. Nahrávač skutočne môže konflikt vyriešiť, za predpokladu, že … Čítať viac

Vedomé a nevedomé dohody vo vzťahu

od autora:

Autori: Lisa Blair a David Bedrick

Každý vzťah vzniká dvomi podaniami a potraseniami rúk: jedno „nad stolom“ a jedno „pod stolom“. Prvé podanie si rúk a potrasenie je vedomou dohodou medzi dvomi ľuďmi, ktorí si hovoria: „Budeme sa navzájom podporovať, starať sa navzájom o svoje potreby, načúvať a prispôsobovať sa jeden druhému a keď to bude potrebné, budeme hľadať kompromisy.“ Sú to dôležité dohody, no sú obmedzené. Ako čas plynie, stáva sa postupne ťažším tieto dohody dodržiavať, pretože na povrch vyplávajú dovtedy neodhalené aspekty každej osoby, ktoré nebudú v súlade s pôvodnou dohodou.

Druhé potrasenie nie je vyslovené a je nevedomou dohodou medzi dvomi ľuďmi, ktorá hovorí: „Každý z nás odloží tie aspekty seba bokom, ktoré by vzťah ohrozovali, aby nám to spolu fungovalo, aby sme sa vyhli konfliktu a aby nám bolo fajn a mohli sme tak spieť ku ideálnej vízii vzťahu.“ Druhá dohoda však od každého partnera vyžaduje to, aby potlačil svoju osobnosť, svoj individuálny štýl, svoje potreby a túžby a to všetko preto, aby sa nenarúšala „harmónia“. Tieto aspekty sa tak dostávajú do tieňa vzťahu a pretrvávajú tam.

Čítať viac

Spoznajte svoju vnútornú rôznorodosť – časť 2.

od autora:

Autorka: Lisa Blair V prvej časti sme si povedali, čo znamená vnútorná rôznorodosť a čo znamená mať rozličné vnútorné postavy či časti. Hovorila som o hodnote uvedomenia si týchto častí a o tom, ako identifikovanie sa len s jednou z nich nám spôsobí utrpenie. Tu, v druhej časti, sa pozrieme na ďalšie dva dôvody, prečo je dobré vedieť o tom, že rozličné naše časti … Čítať viac

Spoznajte svoju vnútornú rôznorodosť – časť 1.

od autora:

Autorka: Lisa Blair V časoch, keď sa kladie taký dôraz na jedinečnosť a súlad, je dôležité, aby sme si uvedomili rozličné časti našej osobnosti, ktoré utvárajú krajinu našej vnútornej diverzity. Niektorí psychológovia o týchto „častiach“ hovoria ako o „podosobnostiach“ či dokonca ako o „členoch vnútornej rodiny“. Tvoria ich snové postavy, názory, dispozície, hlasy, preferencie a averzie. V procesovej práci … Čítať viac

Nootropiká

od autora:

Zaujíma vás podpora: Alfa vĺn mozgu Sústredenej pozornosti Mentálnej bdelosti Pokojnej, uvoľnenej energie? Ako píšu na svojom Instagramovom účte Neurohacking Collective (odborníci z oblasti neurobiológie, psychológie a pod.), „L-theanín sa často používa spolu s kofeínom v zásobníkoch nootropík, pretože táto kombinácia podporuje striedanie úloh, presnosť a sústredenie. L-theanín podporuje alfa mozgové vlny (vlny α), ktoré … Čítať viac

Známky hlbokého žiaľu

od autora:

Autorka: Lisa Blair Žiaľ v našom živote prichádza v mnohých podobách a veľkostiach: keď umrie člen rodiny (ľudský či zvierací), priateľ alebo člen komunity, keď sa končí významný vzťah, keď sa na niekoho usmejeme a on sa neusmeje na nás späť, keď stratíme či zmeníme prácu, keď nás sklame nejaká udalosť, na ktorú sme sa tešili, keď sa presťahujeme … Čítať viac

O hlbokej demokracii

od autora:

Hlboká demokracia si cení pocity rovnako, ako si cení fakty. Väčšina debát sú pästné súboje faktov. Mlátime do seba navzájom dátami, štatistikami, prieskumami verejnej mienky a logikou, len aby sme debatu vyhrali. Či už sa bavíme o zdravotnej starostlivosti, globalizácii či o plánoch na letnú dovolenku, väčšina debát sa sústredí na logiku, rozum a materiálne … Čítať viac